最高血圧 134最低血圧 98脈拍 77 体重 104.2食事療法って気合いだけじゃ無理。運動するのもいいけど、まず疲れ過ぎててそんなんやる前に横になりたい。なーんて言ってるとすぐ死ぬんだろうか。運動欠かさず食事をコントロールする変態になれたらいいな。