7時、駐車場で起床。 急いでゴミ出しに戻り、そのまま資料作成。 昼はトーストにベーコンとチーズとチリソース。口内炎が治らないタイプの食事。 昨日昼間にドカっと食べたせいか、体重が2キロ増えてた。そんなん食うたか？と思うもジーンズ脱いで測ると1キ…